Креатин + Протейн + какво още за максимален ефект ;)

DR

21.08.06
18:30

искам да попитам какво още трябва да взимам за максимален ефект ( за покачване на ММ) .....тренирам 4 пъти седмично :) .....10х предварително

21.08.06
18:33
#1

Eми може и едни аминокиселини да добавиш, та да стане абсолютна класика.

21.08.06
18:36
#2

Глутаминче също :)

21.08.06
19:02
#3

Най-ефективната комбинация е  :idea:

Аргинин+Креатин+Трибестан+БЦАА

shadow_

21.08.06
19:10
#4

Глутамин + креатин + протеин си е идеална комбинация.

Глутамин-Креатин-Протей-Декстроза-Трибестан  :wink:

21.08.06
22:40
#6

много храна, много храна, много храна, протеин, креатин, глутамин, амино, аргинин, трибулус, 6-охо, силни витамини

newbie

21.08.06
23:02
#7

демек колкото повече толкова добре , стига да имаш пари :lol:

DR

22.08.06
00:16
#8

хора баща ми не е Рокфелер ;) питах за още една - най-подходяща добавка ;)

RE

22.08.06
00:17
#9

:!:  Вии питахте ли го на колко години е, че да му предлагате Трибестан?

22.08.06
01:19
#10

Вии питахте ли го на колко години е, че да му предлагате Трибестан?

на 80 е, и трибестана му трябва колкото да не си пикае по обувките  :lol:  :lol:  :lol:  а според мен е най-добре да си вземеш някой ГХ бустер, съдържащ аргинин, орнитин, лизин и глутамин евентуално.

23.08.06
13:43
#11

момче ако ги слушаш няма да доживееш до 15 годишна възраст...бухай там едни аминокиселини и си готов

26.08.06
04:53
#12

[quote author=“Driv3r”]искам да попитам какво още трябва да взимам за максимален ефект ( за покачване на ММ) .....тренирам 4 пъти седмично :) .....10х предварително


ПИ6И на  лична и щи кажа със какво като ги комбинираш ще ка4иш кам 10 тина кила.....................че ако тука го напиша ше ме скастрят :P

26.08.06
13:47
#13

Глутамин. И ако мога да допълня Йода, още веднъж много храна :wink:

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1