Растежа

искам да попитам като ходя на фитнес мога ли да спра да раста .. в момента сьм ниськ и се интерсувам .. знам 4е трябва се избягва клека главно но вие кажете :)

ПП: 1.68 сьм :)

[quote author=“backtoreal”]искам да попитам като ходя на фитнес мога ли да спра да раста .. в момента сьм ниськ и се интерсувам .. знам 4е трябва се избягва клека главно но вие кажете :)

ПП: 1.68 сьм :)

Абе вие не може ли да потърсите малко, преди да пускате поредната тъпанарска тема. Всяка втора тема в този раздел е за това!!! :roll:  :roll:  :roll:  :roll:  :roll:  :roll:

Зависи от човека , по принцип го забавя но малко !
Увисваи 2пати седмично на лоста за набиранки със тежести завързани на краката кам 5-10 мин виси ! Така 6е се издалжиш ! Тва го знам от личн опит(баскетболист и бодибуилдар съм  :P ) 187см :)

Не. Най-много да пораснеш повече, от колкото, ако не тренираш.

мерси много за са .. :)

тва с висенето на лоста за набирания без тежести едвам издьржам 1 мин :)

[quote author=“xelfer”]Зависи от човека , по принцип го забавя но малко !
Увисваи 2пати седмично на лоста за набиранки със тежести завързани на краката кам 5-10 мин виси ! Така 6е се издалжиш ! Тва го знам от личн опит(баскетболист и бодибуилдар съм  :P ) 187см :)

Кви са тия глупости ве  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  Дай тогава да си вържа за уная работа 100 кила и после ще хвалите, че ме познавате  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:

Поредната тема.... Откъде ги изкопавате тия митове незнам, но това е 5664 тема по въпроса

[quote author=“backtoreal”]искам да попитам като ходя на фитнес мога ли да спра да раста .. в момента сьм ниськ и се интерсувам .. знам 4е трябва се избягва клека главно но вие кажете :)

ПП: 1.68 сьм :)

Не , не , не . Т`ва са глупости на търкалета .