Уж, по-сериозно

тренировка
двойки и единици
- тяга до 135кг
- стриктен пендлей до 75
- кофи до 25кг

в сс през пет минути
- 3х125/3х65кг/3х15
- 3х125/3х65кг/3х15

Много драми напоследък, но тренировките си вървят. Твърдо съм под 90, за сега не мисля да натискам на някакви строги режими, в предвид ежедневието. Добавки мисля да почна аз.