Травма в лакътя след изпускане на дъмбел.

17.04.16
16:10

Така преди няколко дни реших да правя гърди и започнах с дъмбели на лег и да пробвам с максимални килограми последната серия,е добре всичко по-план и викам си аз да слагам максимални килограми 35 килограма дъмбел и какво стана?
Лявата ръка ми отказа на третото повторение и дъмбела дирекно върху едната ми скула. Както и да е няма пукнато и т.н всичко е наред,но лакътя ме боли зверски ходих на снимка и нищо,няма пукнато,няма извадено,та мисълта ми е може ли да ми препоръчате някакъв гел да го мажа или не знам,нещо което да помогне.

На мен ми помага - масажен гел с див конски кестен и арника. Има го в аптеките за десетина лева.

18.04.16
20:51

Взех го,върши работа.
Благодаря ти много.

19.04.16
21:31

Конски кестен още продава ли се по аптеките? Аз лично понякога правя поръчка и ми носят от склад.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1