Настанаха години

Прескочи до:

22.06.19
22:01

казано от nervak на 22.06.19, 21:57:

Баси...а какъв ти е макса с тежест?...и без?

на набиране в момента около 70кг да е , бил е и повече, на кофи не знам, лега е около 140кг, ама те тия неща варират с 10-20кг според зависи дали ги правя.

12.08.19
17:14

20 тигела от това и хоп, половин процент мазнини надолу. 😄

13.08.19
11:08

Баси и резултата - особено кофите !
Знам,че не лъжеш !,но ми е трудно да го приема така лесно....хахахха.... Искам и аз да мога !

Един клип,ще дойде МНОГО надъхващо за доста хора 🙂))

13.08.19
11:13

казано от Гюлето на 13.08.19, 11:08:

Баси и резултата - особено кофите !
Знам,че не лъжеш !,но ми е трудно да го приема така лесно....хахахха.... Искам и аз да мога !

Един клип,ще дойде МНОГО надъхващо за доста хора 🙂))

Доста доста, пет човека на кръст дето четат форума 🙂))  ще снимам, като ги правя 🙂)

13.08.19
13:45

казано от Joe Musashi на 13.08.19, 11:13:

казано от Гюлето на 13.08.19, 11:08:

Баси и резултата - особено кофите !
Знам,че не лъжеш !,но ми е трудно да го приема така лесно....хахахха.... Искам и аз да мога !

Един клип,ще дойде МНОГО надъхващо за доста хора 🙂))

Доста доста, пет човека на кръст дето четат форума 🙂))  ще снимам, като ги правя 🙂)

Пък и половината от тях си те знаем какъв си нинджа и без клипове. 🙂

03.09.19
15:59

казано от Joe Musashi на 22.06.19, 21:18:

дългосрочно целя ( в следващите два месеца, примерно) 50 кофи с 50 кг и 30 набирания с 30кг

Как вървят нещата с набиранията?

Видях клипчето от предната страница (с трите гуми), моля, не ме разбирай погрешно, не се заяждам, но сигурен ли си, че са 500кг? И аз съм ги обръщал точно тези трите гуми, бих казал имам аванс и за още, а дори не правя и мъртва тяга (много съм слаб силово там). Според мен трите сумарно МАКС имат 320-330кг.

04.09.19
12:22

казано от Мирослав на 04.09.19, 12:12:

Видях клипчето от предната страница (с трите гуми), моля, не ме разбирай погрешно, не се заяждам, но сигурен ли си, че са 500кг? И аз съм ги обръщал точно тези трите гуми, бих казал имам аванс и за още, а дори не правя и мъртва тяга (много съм слаб силово там). Според мен трите сумарно МАКС имат 320-330кг.

 
Прав си, 400 и нещо са 270 е тая кухата голямата, тия тракторните са по 80-90 ( помня че ги мерих с кантар), просто е много лесно така като са на куп , симсъл висок е центъра на  тежестта и в общи линии клипът беше за лигня.
Иначе пред залата има един кютук който по каталог е 460 кг, демек е 440-50 заради леко поизтрития грайфер, за ся съм на кантар да я обърна, бих могъл де, на убийство и три хернии
+ тва колко да си слаб, ако имаш 210-220 тяга, тоя куп с гумите от клипа ще ти е лесен. То тряя само да ги отлепиш и тръгват, друго си е оная пред залата, ако искаш я пробвай, аз тия дни се надявам да я снимам за 1 повторение.

казано от charlie brown на 03.09.19, 15:59:

казано от Joe Musashi на 22.06.19, 21:18:

дългосрочно целя ( в следващите два месеца, примерно) 50 кофи с 50 кг и 30 набирания с 30кг

Как вървят нещата с набиранията?

20 и нещо бройки ще изцедя, с hang recovery
а и клипове няма да снимам, който иска, да идва пред залата, да тренира с мен и тн няма проблем, показвам дабъл, трипъл-ъндъри, силови възлизания също така, просто не ми се занимава да се отчитам, най-много нещо за инстата да снимам ако е много зрелищно. 😄

Мнението беше редактирано от Joe Musashi на 04.09.19 12:48.

07.11.19
22:08

https://www.instagram.com/p/B4k0kmOjXTx/?utm_source=ig_web_copy_link


мързи ме да го качвам и в тюб.
Мина женицата на една боя разстояние и се стреснах, ама пък кой ме кара да въртя железото в препълнената зала (Освен че осветлението е по - добро)

Мнението беше редактирано от Joe Musashi на 07.11.19 22:10.

08.11.19
14:59

Тази,явно няма инстинкт за самосъхранение....

Колко килограма е бухалката ?
Питам,защото имам две,но още не съм ги пълнил и се чудя дали да са над 12-14 кг.

08.11.19
15:03

казано от Гюлето на 08.11.19, 14:59:

Тази,явно няма инстинкт за самосъхранение....

Колко килограма е бухалката ?
Питам,защото имам две,но още не съм ги пълнил и се чудя дали да са над 12-14 кг.

не е с пълнеж, с размерите на бейзболна е, но е от инструментална стомана, 8 кг без 100тина грама е.

Прескочи до:
Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1