Настанаха години

Прескочи до:

22.06.19
22:01

казано от nervak на 22.06.19, 21:57:

Баси...а какъв ти е макса с тежест?...и без?

на набиране в момента около 70кг да е , бил е и повече, на кофи не знам, лега е около 140кг, ама те тия неща варират с 10-20кг според зависи дали ги правя.

12.08.19
17:14

20 тигела от това и хоп, половин процент мазнини надолу. 😄

13.08.19
11:08

Баси и резултата - особено кофите !
Знам,че не лъжеш !,но ми е трудно да го приема така лесно....хахахха.... Искам и аз да мога !

Един клип,ще дойде МНОГО надъхващо за доста хора 🙂))

13.08.19
11:13

казано от Гюлето на 13.08.19, 11:08:

Баси и резултата - особено кофите !
Знам,че не лъжеш !,но ми е трудно да го приема така лесно....хахахха.... Искам и аз да мога !

Един клип,ще дойде МНОГО надъхващо за доста хора 🙂))

Доста доста, пет човека на кръст дето четат форума 🙂))  ще снимам, като ги правя 🙂)

13.08.19
13:45

казано от Joe Musashi на 13.08.19, 11:13:

казано от Гюлето на 13.08.19, 11:08:

Баси и резултата - особено кофите !
Знам,че не лъжеш !,но ми е трудно да го приема така лесно....хахахха.... Искам и аз да мога !

Един клип,ще дойде МНОГО надъхващо за доста хора 🙂))

Доста доста, пет човека на кръст дето четат форума 🙂))  ще снимам, като ги правя 🙂)

Пък и половината от тях си те знаем какъв си нинджа и без клипове. 🙂

03.09.19
15:59

казано от Joe Musashi на 22.06.19, 21:18:

дългосрочно целя ( в следващите два месеца, примерно) 50 кофи с 50 кг и 30 набирания с 30кг

Как вървят нещата с набиранията?

Видях клипчето от предната страница (с трите гуми), моля, не ме разбирай погрешно, не се заяждам, но сигурен ли си, че са 500кг? И аз съм ги обръщал точно тези трите гуми, бих казал имам аванс и за още, а дори не правя и мъртва тяга (много съм слаб силово там). Според мен трите сумарно МАКС имат 320-330кг.

04.09.19
12:22

казано от Мирослав на 04.09.19, 12:12:

Видях клипчето от предната страница (с трите гуми), моля, не ме разбирай погрешно, не се заяждам, но сигурен ли си, че са 500кг? И аз съм ги обръщал точно тези трите гуми, бих казал имам аванс и за още, а дори не правя и мъртва тяга (много съм слаб силово там). Според мен трите сумарно МАКС имат 320-330кг.

 
Прав си, 400 и нещо са 270 е тая кухата голямата, тия тракторните са по 80-90 ( помня че ги мерих с кантар), просто е много лесно така като са на куп , симсъл висок е центъра на  тежестта и в общи линии клипът беше за лигня.
Иначе пред залата има един кютук който по каталог е 460 кг, демек е 440-50 заради леко поизтрития грайфер, за ся съм на кантар да я обърна, бих могъл де, на убийство и три хернии
+ тва колко да си слаб, ако имаш 210-220 тяга, тоя куп с гумите от клипа ще ти е лесен. То тряя само да ги отлепиш и тръгват, друго си е оная пред залата, ако искаш я пробвай, аз тия дни се надявам да я снимам за 1 повторение.

казано от charlie brown на 03.09.19, 15:59:

казано от Joe Musashi на 22.06.19, 21:18:

дългосрочно целя ( в следващите два месеца, примерно) 50 кофи с 50 кг и 30 набирания с 30кг

Как вървят нещата с набиранията?

20 и нещо бройки ще изцедя, с hang recovery
а и клипове няма да снимам, който иска, да идва пред залата, да тренира с мен и тн няма проблем, показвам дабъл, трипъл-ъндъри, силови възлизания също така, просто не ми се занимава да се отчитам, най-много нещо за инстата да снимам ако е много зрелищно. 😄

Мнението беше редактирано от Joe Musashi на 04.09.19 12:48.

08.11.19
14:59

Тази,явно няма инстинкт за самосъхранение....

Колко килограма е бухалката ?
Питам,защото имам две,но още не съм ги пълнил и се чудя дали да са над 12-14 кг.

08.11.19
15:03

казано от Гюлето на 08.11.19, 14:59:

Тази,явно няма инстинкт за самосъхранение....

Колко килограма е бухалката ?
Питам,защото имам две,но още не съм ги пълнил и се чудя дали да са над 12-14 кг.

не е с пълнеж, с размерите на бейзболна е, но е от инструментална стомана, 8 кг без 100тина грама е.

22.11.19
22:33

Реших да си пусна изследвания днес, някой нещо нередно да вижда? Тва ми е ендогенния тестостерон, няма инжекции замесени. Какъв е шанса за грешка?

Според мен са ти объркали мерните единици... резултата ти е в една мерна единица, а референтните стойности в друга.

22.11.19
23:42

Преди време, като хванаха и двамата Фюри с положителна проба за Нандролон, заявиха че са яли месо от див, некастриран глиган.
Да не си ял и ти нещо, дива патица, див кон, знам ли? 🙂

Мнението беше редактирано от Brown Bomber на 22.11.19 23:43.

23.11.19
00:08

Не, просто съм взел всички възможни мерки за повишаване на собствения тестостерон, просто очаквах да е между 30 и 40 нмол/л, както обикновено. Напоследък много зор си давам и се чувствах изморен, та реших да проверя положението.

23.11.19
11:29

Ето го и моят проект за бухалките,имам две такива:
Горната част е ф 60 ,а дръжката ф 30

Мнението беше редактирано от Гюлето на 23.11.19 11:32.

23.11.19
17:02

казано от Гюлето на 23.11.19, 11:29:

Ето го и моят проект за бухалките,имам две такива:
Горната част е ф 60 ,а дръжката ф 30

идеални са, сега само остава да измислиш пълнеж, но като за начало
По- добре да са под 10кг според мен.
Ще оценя ако някой изкаже мнение по въпроса с лабораториите, какъв е шанса да грешат, защото днеска ходих да се разправям, твърдят че машина го прави и нямало как да стане печатна грешка или нещо такова. Сега пак тряя да се изследвам заради тия.

Мнението беше редактирано от Joe Musashi на 23.11.19 17:03.

23.11.19
18:48

Аз бих заложил на нещо да дава фалшиво позитивен резултат в зависимост от използвания метод за анализ, а за втория път бих пробвал в друга лаборатория. Това е мойто мнение, щом искаш 😄 Иначе колко даде за изследванията и колко неща изследва?

23.11.19
19:12

казано от Bro на 23.11.19, 18:48:

Аз бих заложил на нещо да дава фалшиво позитивен резултат в зависимост от използвания метод за анализ, а за втория път бих пробвал в друга лаборатория. Това е мойто мнение, щом искаш 😄 Иначе колко даде за изследванията и колко неща изследва?

кандиларов е тва, дося грешки не съм имал при тях. Само нещата които са на скрийна изследва х, има т различни тарифи и пакети.

23.11.19
19:25

Извинявай за въпроса, може ли да споделиш кои мерки си взел за покачването на тестостерона? Интересно ми е дали ще прочета нещо различно от това, което знам. Поздрави.

23.11.19
19:29

Машина го прави,а хора я калибрират...
Баси,ти си пускаш такива изследвания?!!!Предвид твоите изследвания,аз се съмнявам машината да има такава разделителна способност за моите))).. .

23.11.19
20:49

Най-вероятно е станала грешка  и реалната стойност е там където мисля че  е(около горна физиологична граница), защото изглеждам и се чувствам закономерно. Ясно е че ще  ходя отново, но на друго място.

казано от Витан на 23.11.19, 19:25:

Извинявай за въпроса, може ли да споделиш кои мерки си взел за покачването на тестостерона? Интересно ми е дали ще прочета нещо различно от това, което знам. Поздрави.

Отговорих ти на лично, много мразя да плескам на всеослушание дълги години събирана конкретна и полезна информация 🙂)))

казано от nervak на 23.11.19, 19:29:

Машина го прави,а хора я калибрират...
Баси,ти си пускаш такива изследвания?!!!Предвид твоите изследвания,аз се съмнявам машината да има такава разделителна способност за моите))).. .

Какво имаш предвид? пускам и холестерол защото ям страшно много животински мазнини отделно пия нещо , което вдига лошия холестерол на теория.А и вече съм на години 🙂))

Мнението беше редактирано от Joe Musashi на 23.11.19 20:50.

23.11.19
21:08

Имам предвид ,че си здрав на добитък,доста по-млад си от мен...и аз ако тръгна да си правя същите изследвания в тази лаборатория,няма да могат да хванат ниските ми стойности,предвид отчетените твои..А,за холестерола ще има да гониш)))

23.11.19
22:33

казано от Joe Musashi на 23.11.19, 20:49:

Отговорих ти на лично, много мразя да плескам на всеослушание дълги години събирана конкретна и полезна информация 🙂)))
[

🙂 🙂

23.11.19
23:01

казано от kaloyan на 23.11.19, 22:33:

казано от Joe Musashi на 23.11.19, 20:49:

Отговорих ти на лично, много мразя да плескам на всеослушание дълги години събирана конкретна и полезна информация 🙂)))
[

🙂 🙂

Аз ще чакам да издаде книга с тайните на културизма.

23.11.19
23:16

казано от Brown Bomber на 23.11.19, 23:01:

казано от kaloyan на 23.11.19, 22:33:

казано от Joe Musashi на 23.11.19, 20:49:

Отговорих ти на лично, много мразя да плескам на всеослушание дълги години събирана конкретна и полезна информация 🙂)))
[

🙂 🙂

Аз ще чакам да издаде книга с тайните на културизма.

тайни отдавна няма, има мързели дето чакат наготово по форумите 😄д

Мнението беше редактирано от Joe Musashi на 23.11.19 23:17.

23.11.19
23:24

Абе то пак не е много наготово. И да имаш инфото, трябва да си се потрудиш.

25.11.19
12:27

казано от Joe Musashi на 22.11.19, 22:33:

Какъв е шанса за грешка?

То е ясно, че е грешка.

казано от Brown Bomber на 22.11.19, 23:42:

Преди време, като хванаха и двамата Фюри с положителна проба за Нандролон, заявиха че са яли месо от див, некастриран глиган.
Да не си ял и ти нещо, дива патица, див кон, знам ли? 🙂

Аз па искам да видя питомен кастриран глиган 😄

казано от Joe Musashi на 23.11.19, 00:08:

Не, просто съм взел всички възможни мерки за повишаване на собствения тестостерон, просто очаквах да е между 30 и 40 нмол/л, както обикновено.

Каквито и мерки да вземеш, над 30 няма да го докраш, камо ли 130…😄

Мнението беше редактирано от James Hinks на 25.11.19 12:32.

25.11.19
12:31

казано от James Hinks на 25.11.19, 12:27:

казано от Joe Musashi на 22.11.19, 22:33:

Какъв е шанса за грешка?

Каквиото и мерки да вземеш, над 30 няма да го докраша, камо ли 130…😄

Последните 4 пъти като го мерих беше над 30, за сега в момента все още не знам.

25.11.19
12:39

Test freak…😄

25.11.19
12:40

казано от James Hinks на 25.11.19, 12:27:

Аз па искам да видя питомен кастриран глиган 😄

“The two boxers reportedly blamed their positive tests on eating uncastrated wild boar - but that piece of information was not mentioned in Tyson Fury’s new autobiography, Behind The Mask.”

Аз се чудя дали случайно глиганът не ги е изчукал, че да имат положителна проба.

Без да съм навътре знам, че Нандролон се ползва масово в бойните спортове и дълго се чисти, чудя се толкоз ли няма какво друго да вземат.

казано от Joe Musashi на 25.11.19, 12:31:

Последните 4 пъти като го мерих беше над 30, за сега в момента все още не знам.

И всеки път в тази лаборатория ли го мериш? 🙂

Мнението беше редактирано от Brown Bomber на 25.11.19 12:53.

25.11.19
12:40

Понеже знам, че не взимаш химия, може ли да ми кажеш как и аз да си повиша тестостерона по естествен път?

25.11.19
13:03

казано от Brown Bomber на 25.11.19, 12:40:

Без да съм навътре знам, че Нандролон се ползва масово в бойните спортове и дълго се чисти, чудя се толкоз ли няма какво друго да вземат.

Ползват, но е неподходящ за тях препарат.

казано от Блажка на 25.11.19, 12:40:

Понеже знам, че не взимаш химия, може ли да ми кажеш как и аз да си повиша тестостерона по естествен път?

Да, операция за смяна на пола 😄

казано от Joe Musashi на 25.11.19, 13:00:

https://www.instagram.com/p/B5QXps8DGaw/ ето нещо от вчера, по темата с тренировките 😄 😄

Ем върти и китките де. Или хвани едни дъмбели и си прави борческо въртене с тежко.

25.11.19
13:07

казано от James Hinks на 25.11.19, 13:03:

казано от Brown Bomber на 25.11.19, 12:40:

Без да съм навътре знам, че Нандролон се ползва масово в бойните спортове и дълго се чисти, чудя се толкоз ли няма какво друго да вземат.

Ползват, но е неподходящ за тях препарат.

казано от Блажка на 25.11.19, 12:40:

Понеже знам, че не взимаш химия, може ли да ми кажеш как и аз да си повиша тестостерона по естествен път?

Да, операция за смяна на пола 😄

казано от Joe Musashi на 25.11.19, 13:00:

https://www.instagram.com/p/B5QXps8DGaw/ ето нещо от вчера, по темата с тренировките 😄 😄

Ем върти и китките де. Или хвани едни дъмбели и си прави борческо въртене с тежко.

Въртя ги , но само при долния суинг, защото ги контролирам да не ми минат през краката. Ако ги въртя и горе ще се получи нещо друго като траектория.

25.11.19
16:50

Ся се сетих, че преди шефа на залата да ми прочете мислите и да поръча бухалки, бях мислил да купувам стар олимпийски лост и да го срежа на две, с малко модификации стават перфектни бухалки. А иначе тия кухите от снимката можеш да ги напълниш С арматурно желязо, и в пролуките олово, на око мисля че ще станат между 8 и 10 кг, което е оптимално. Относно клипа ми, аз не правя борческо въртене, а имитирам движения с тежко оръжие от средновековната фехтовка иначе борческо си става с пУдовки, участващите мускули са същите.

27.11.19
11:40

казано от Joe Musashi на 25.11.19, 16:50:

Относно клипа ми, аз не правя борческо въртене, а имитирам движения с тежко оръжие от средновековната фехтовка

О, извинявай тевтонски рицарю, подведох се по това, че си гол, тоест без доспехи 😄

27.11.19
13:12

Е, стига де, покрай всички спортове, който минах, вече съм напълно убедена, че абсолютно всяко нещо изисква да имаш и да владееш техника.
Никога не ми е представлявало интерес да искам да се занимава с овладяването на някакъв вид оръжие, но съм чела исторически източници, в които се описва, колко трудно реално е да можеш да си служиш подобаващо с някакво тежко, бойно оръжие от периода на Античността и Средновековието.
Нека всеки си развива качества и умения, които му харесват.

27.11.19
13:20

Ем слагай бронята, яхай коня и газ към 100 годишната война.

27.11.19
13:29

Шегата настрана
но има  един момент че поставих телефона накриво тоест не е съвсем фронтално  и изглежда все едно бухалките минават близо отпред а всъщност и двете вървят под 45 градуса. Historical European Martial Arts is a thing, иначе. Даже си правят турнири.

Мнението беше редактирано от Joe Musashi на 27.11.19 13:36.

28.11.19
22:23

.

Прескочи до:
Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1