Покачване на мускулна маса с улични уреди ''Стрийт фитнес''

24.07.18
14:40

Здравейте бих искал да попитам дали е възможно да направя по-големи ръце с улични уреди и използване на собствено тегло, не да са релефни а да са масивни?

Темата беше редактирана от radikaa на 24.07.18 14:41.

Разбира се, че може. За да растат, обаче трябва да увеличаваш храната и винаги да си в калориен излишък.

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1