Бълк или кът
14.12.18
13:38
Здравейте на 15 години съм и започнах фитнес преди може би около месец и реших да започна с бълк (та нали е зима) обаче нещо доста се омазнявам и се замислям дали да не премина в кът. Тежа 61 кг и съм висок 172 но просто имам доста подкожни мазнини. Ако може да ме посъветвате ще съм благодарен
-
![NOW Foods Magnesium citrate]()
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
-
![Pure Nutrition Black Fire]()
Pure Nutrition Black Fire
Термогенен фетбърнър
-
![Pure Nutrition Beef Jerky]()
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
-
![Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C]()
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
-
![NOW Foods Whey protein isolate]()
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
-
![Pure Nutrition Power Enzymes]()
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
-
Още предложения от BB-Shop
14.12.18
20:19
#1
61 кг...
Кви бълкове, кви кътове.
Тренирай здраво и яж здраво хубава храна.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече