Хълбок, горен бут (стек), нетлъсто, готвено, пържено
100 г съдържат:
Бетаин | 17 мг |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.19 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 6.11 мг |
Витамин B4 (Холин) | 129.50 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.67 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.46 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.88 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 5 IU |
Витамин E | 0.45 мг |
Витамин K1 | 1.60 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 2.07 г |
Аргинин | 2.20 г |
Аспарагинова киселина | 3.10 г |
Валин | 1.69 г |
Глицин | 2.07 г |
Глутамин | 5.11 г |
Изолевцин | 1.55 г |
Левцин | 2.71 г |
Лизин | 2.87 г |
Метионин | 0.89 г |
Пролин | 1.62 г |
Серин | 1.34 г |
Тирозин | 1.08 г |
Треонин | 1.36 г |
Триптофан | 0.22 г |
Фенилаланин | 1.34 г |
Хидроксипролин | 0.36 г |
Хистидин | 1.09 г |
Цистин | 0.44 г |
Мазнини | 7.67 г |
Мононенаситени мазнини | 3.23 г |
Полиненаситени мазнини | 0.29 г |
Наситени мазнини | 2.68 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 93 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |