Картофи

Картофи

Печени, цели, небелени, със сол

100 г съдържат:

  • 93 калории
  • 2.50 г протеин
  • 21.15 г въглехидрати
  • 0.13 г мазнини

Минерали

Желязо 1.08 мг
Калий 535 мг
Калций 15 мг
Магнезий 28 мг
Манган 0.22 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 10 мг
Селен 0.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 70 мг
Цинк 0.36 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 74.89 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.33 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1