Хранителен състав на зеленчуци

Готвен, варен, без сол

Готвен, варен, със сол

Амарант, щир

Готвен, варен

Амарант, щир

Готвен, варен, със сол

Готвен, варен, без сол

Замразен, суров

Готвени, варени

Замразени, сурови

Консервирани

Готвена, варена, без сол

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Консервирани

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Готвени, варени, със сол

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Готвени, варени, без сол

Замразена, сурова

Готвена, варена, без сол

Готвена, варена, със сол

Консервиран

Зелен фасул, подправен

Зелен фасул, суров

Зелен фасул, готвен, варен, със сол

Зелен фасул, консервиран

Кълнове, готвени, варени, без сол

Фасул, жълт, суров

Зелен фасул, замразен, суров

Зелен фасул, готвен, варен, без сол

Зелен фасул, консервиран, без сол

Кълнове, сурови

Кълнове, готвени, варени, със сол

Боровинки

Боровинки

Готвени, варени

Готвени, варени, без сол

Готвени, варени, със сол

Замразени, сурови

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Замразено, сурово

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Готвено, варено, със сол

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Готвено, варено, без сол

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Замразено, пакетирано

Водорасли

Кафяви морски водорасли, сурови

Водорасли

Уакаме, сурови

Водорасли

Уакаме, корейско, сухи

Водорасли

Агар, сурово

Водорасли

Агар, сушени

Водорасли

Лейвър, сурови

Глухарче

Готвено, варено, без сол

Глухарче

Зърна, сушени

Консервирана

Зърна, сурови

Кълнове, готвени, варени, без сол

Шушулка, сурова

Замразена, суров

Зърна, консервирани

Готвен, варен, със сол

Шушулки, замразени

Кълнове, сурови

Кълнове, готвени, варени

Зърна, готвен, варен, без сол

Шушулка, готвена, варена

Грах и лук

Консервирани

Грах и лук

Замразени, сурови

Грах и моркови

Замразени, сурови

Грах и моркови

Консервирани

Еноки, сурови

Шитаке, сушена

Черна брезовка, сушена

Бяла, готвена, варена, със сол

Масловка

Портабела, на скара

Нарязани, в консерва

Консервирани, сушени

Пънчушка

Шитаке, сурова

Маитаке, сурови

Бяла, сурова

Манатарки, сурови

Шитаке, пържена

Брезовка, сушена

Консервирани

Пумпалка, сурова

Нарязани, замразени

Бяла, пържена

Черна брезовка, сурова

Шитаке, готвена, без сол

Манатарки, сушени

Шиитаке, готвена, със сол

Портабела, сурова

Дървесни, фънги

Пачи крак, сурова

Портадела, сурови

Бяла, готвена, варена, без сол