Хранителен състав на зеленчуци

Готвен, варен, без сол

Готвен, варен, със сол

Амарант, щир

Готвен, варен

Амарант, щир

Готвен, варен, със сол

Готвен, варен, без сол

Замразен, суров

Замразени, сурови

Консервирани

Готвени, варени

Готвена, варена, без сол

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Консервирани

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Готвени, варени, без сол

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Готвени, варени, със сол

Бамбукови връхчета

Бамбукови връхчета

Готвена, варена, със сол

Замразена, сурова

Готвена, варена, без сол

Консервиран

Зелен фасул, подправен

Зелен фасул, готвен, варен, със сол

Кълнове, сурови

Зелен фасул, консервиран

Фасул, жълт, суров

Зелен фасул, готвен, варен, без сол

Кълнове, готвени, варени, със сол

Зелен фасул, суров

Зелен фасул, замразен, суров

Зелен фасул, консервиран, без сол

Кълнове, готвени, варени, без сол

Боровинки

Боровинки

Готвени, варени

Замразени, сурови

Готвени, варени, без сол

Готвени, варени, със сол

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Замразено, пакетирано

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Готвено, варено, със сол

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Замразено, сурово

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Готвено, варено, без сол

Брюкселско зеле

Брюкселско зеле

Водорасли

Лейвър, сурови

Водорасли

Кафяви морски водорасли, сурови

Водорасли

Агар, сурово

Водорасли

Уакаме, корейско, сухи

Водорасли

Агар, сушени

Водорасли

Уакаме, сурови

Глухарче

Готвено, варено, без сол

Глухарче

Консервирана

Шушулка, готвена, варена

Зърна, консервирани

Готвен, варен, със сол

Шушулка, сурова

Зърна, готвен, варен, без сол

Кълнове, готвени, варени, без сол

Зърна, сурови

Кълнове, сурови

Кълнове, готвени, варени

Шушулки, замразени

Замразена, суров

Зърна, сушени

Грах и лук

Замразени, сурови

Грах и лук

Консервирани

Грах и моркови

Замразени, сурови

Грах и моркови

Консервирани

Шитаке, сушена

Портадела, сурови

Бяла, готвена, варена, със сол

Шитаке, сурова

Бяла, готвена, варена, без сол

Нарязани, замразени

Шитаке, пържена

Маитаке, сурови

Консервирани

Пънчушка

Еноки, сурови

Бяла, сурова

Масловка

Манатарки, сушени

Портабела, сурова

Дървесни, фънги

Черна брезовка, сурова

Пумпалка, сурова

Черна брезовка, сушена

Консервирани, сушени

Брезовка, сурова

Шитаке, готвена, без сол

Портабела, на скара

Шиитаке, готвена, със сол

Пачи крак, сурова

Брезовка, сушена

Бяла, пържена

Нарязани, в консерва