Броколи

Броколи

Сурови

100 г съдържат:

  • 34 калории
  • 2.82 г протеин
  • 6.64 г въглехидрати
  • 0.37 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.37 г
    Мононенаситени мазнини 0.01 г
    Полиненаситени мазнини 0.04 г
    Наситени мазнини 0.04 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.73 мг
Калий 316 мг
Калций 47 мг
Магнезий 21 мг
Манган 0.21 мг
Мед 0.05 мг
Натрий 33 мг
Селен 2.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 66 мг
Цинк 0.41 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 89.30 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.87 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1