Гъби

Гъби

Шиитаке, готвена, със сол

100 г съдържат:

  • 56 калории
  • 1.56 г протеин
  • 14.39 г въглехидрати
  • 0.22 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.22 г
    Мононенаситени мазнини 0.07 г
    Полиненаситени мазнини 0.03 г
    Наситени мазнини 0.05 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.44 мг
Калий 117 мг
Калций 3 мг
Магнезий 14 мг
Манган 0.20 мг
Мед 0.90 мг
Натрий 240 мг
Селен 24.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 29 мг
Цинк 1.33 мг

Още

Алкохол 0 г
Вода 83.48 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.35 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1