Бамя

Бамя

Готвена, варена, без сол

100 г съдържат:

  • 22 калории
  • 1.87 г протеин
  • 4.51 г въглехидрати
  • 0.21 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.50 г
Нишесте Няма данни
Захари 2.40 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.07 г
Аргинин 0.08 г
Аспарагинова киселина 0.14 г
Валин 0.09 г
Глицин 0.04 г
Глутамин 0.25 г
Изолевцин 0.07 г
Левцин 0.10 г
Лизин 0.08 г
Метионин 0.02 г
Пролин 0.04 г
Серин 0.04 г
Тирозин 0.08 г
Треонин 0.06 г
Триптофан 0.02 г
Фенилаланин 0.06 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.03 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 0.21 г
    Мононенаситени мазнини 0.03 г
    Полиненаситени мазнини 0.05 г
    Наситени мазнини 0.05 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.28 мг
Калий 135 мг
Калций 77 мг
Магнезий 36 мг
Манган 0.29 мг
Мед 0.09 мг
Натрий 6 мг
Селен 0.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 32 мг
Цинк 0.43 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 92.57 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.84 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1