Грах

Консервирана

100 г съдържат:

53
калории
3.19 г
протеин
9.75 г
въглехидрати
0.30 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 3.30 г
Нишесте Няма данни
Захари 3.20 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0.08 г
Захароза 2.95 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0.07 г
Фруктоза 0.10 г

Аминокиселини

Аланин 0.14 г
Аргинин 0.25 г
Аспарагинова киселина 0.29 г
Валин 0.14 г
Глицин 0.11 г
Глутамин 0.44 г
Изолевцин 0.11 г
Левцин 0.19 г
Лизин 0.19 г
Метионин 0.05 г
Пролин 0.10 г
Серин 0.11 г
Тирозин 0.07 г
Треонин 0.12 г
Триптофан 0.02 г
Фенилаланин 0.12 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.06 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 0.30 г
    Мононенаситени мазнини 0.03 г
    Полиненаситени мазнини 0.14 г
    Наситени мазнини 0.05 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.02 мг
Калий 100 мг
Калций 18 мг
Магнезий 17 мг
Манган 0.26 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 9 мг
Селен 1.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 53 мг
Цинк 0.70 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 85.92 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.84 г
top-arrow