Бамя

Замразена, сурова

100 г съдържат:

30
калории
1.69 г
протеин
6.63 г
въглехидрати
0.25 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.20 г
Нишесте Няма данни
Захари 2.97 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.06 г
Аргинин 0.07 г
Аспарагинова киселина 0.12 г
Валин 0.08 г
Глицин 0.04 г
Глутамин 0.23 г
Изолевцин 0.06 г
Левцин 0.09 г
Лизин 0.07 г
Метионин 0.02 г
Пролин 0.04 г
Серин 0.04 г
Тирозин 0.07 г
Треонин 0.06 г
Триптофан 0.01 г
Фенилаланин 0.06 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.03 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 0.25 г
    Мононенаситени мазнини 0.04 г
    Полиненаситени мазнини 0.07 г
    Наситени мазнини 0.07 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.57 мг
Калий 211 мг
Калций 81 мг
Магнезий 43 мг
Манган 0.87 мг
Мед 0.08 мг
Натрий 3 мг
Селен 0.60 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 42 мг
Цинк 0.53 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 90.82 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.61 г
top-arrow