Боб

Зелен фасул, готвен, варен, без сол

100 г съдържат:

35
калории
1.89 г
протеин
7.88 г
въглехидрати
0.28 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 3.20 г
Нишесте Няма данни
Захари 1.55 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.09 г
Аргинин 0.08 г
Аспарагинова киселина 0.27 г
Валин 0.09 г
Глицин 0.07 г
Глутамин 0.19 г
Изолевцин 0.07 г
Левцин 0.12 г
Лизин 0.09 г
Метионин 0.02 г
Пролин 0.07 г
Серин 0.10 г
Тирозин 0.04 г
Треонин 0.08 г
Триптофан 0.02 г
Фенилаланин 0.07 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.04 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 0.28 г
    Мононенаситени мазнини 0.01 г
    Полиненаситени мазнини 0.15 г
    Наситени мазнини 0.06 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.65 мг
Калий 146 мг
Калций 44 мг
Магнезий 18 мг
Манган 0.29 мг
Мед 0.06 мг
Натрий 1 мг
Селен 0.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 29 мг
Цинк 0.25 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 89.22 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.73 г
top-arrow