Месо от кон, готвено, печено
100 г съдържат:
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.10 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.12 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 4.84 мг |
Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | Няма данни |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.33 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | Няма данни |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 3.16 мкг |
Витамин C | 2 мг |
Витамин D | Няма данни |
Витамин E | Няма данни |
Витамин K1 | Няма данни |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.62 г |
Аргинин | 1.84 г |
Аспарагинова киселина | 2.77 г |
Валин | 1.46 г |
Глицин | 1.36 г |
Глутамин | 4.10 г |
Изолевцин | 1.33 г |
Левцин | 2.23 г |
Лизин | 2.40 г |
Метионин | 0.62 г |
Пролин | 1.31 г |
Серин | 1.07 г |
Тирозин | 0.88 г |
Треонин | 1.26 г |
Триптофан | 0.35 г |
Фенилаланин | 1.16 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 1.08 г |
Цистин | 0.39 г |
Мазнини | 6.05 г |
Мононенаситени мазнини | 2.12 г |
Полиненаситени мазнини | 0.85 г |
Наситени мазнини | 1.90 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 68 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |