Картофи

Картофи

Варени, обелени, със сол

100 г съдържат:

  • 86 калории
  • 1.71 г протеин
  • 20.01 г въглехидрати
  • 0.10 г мазнини

Минерали

Желязо 0.31 мг
Калий 328 мг
Калций 8 мг
Магнезий 20 мг
Манган 0.14 мг
Мед 0.17 мг
Натрий 241 мг
Селен 0.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 40 мг
Цинк 0.27 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 77.46 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.72 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1