Царевица

Жълта, замразена, сурова

100 г съдържат:

88
калории
3.02 г
протеин
20.71 г
въглехидрати
0.78 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.10 г
Нишесте 15.10 г
Захари 2.50 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0.38 г
Захароза 1.65 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0.17 г
Фруктоза 0.30 г

Аминокиселини

Аланин 0.24 г
Аргинин 0.12 г
Аспарагинова киселина 0.21 г
Валин 0.14 г
Глицин 0.11 г
Глутамин 0.58 г
Изолевцин 0.09 г
Левцин 0.36 г
Лизин 0.27 г
Метионин 0.07 г
Пролин 0.37 г
Серин 0.16 г
Тирозин 0.11 г
Треонин 0.09 г
Триптофан 0.03 г
Фенилаланин 0.14 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.08 г
Цистин 0.05 г

Мазнини

Мазнини 0.78 г
    Мононенаситени мазнини 0.23 г
    Полиненаситени мазнини 0.37 г
    Наситени мазнини 0.12 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.42 мг
Калий 213 мг
Калций 4 мг
Магнезий 18 мг
Манган 0.12 мг
Мед 0.04 мг
Натрий 3 мг
Селен 0.70 мкг
Флуорид 14.60 мкг
Фосфор 70 мг
Цинк 0.38 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 75 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.48 г
top-arrow