Картофи

Печени, цели, небелени, без сол

100 г съдържат:

93
калории
2.50 г
протеин
21.15 г
въглехидрати
0.13 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.20 г
Нишесте 17.27 г
Захари 1.18 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0.44 г
Захароза 0.40 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0.34 г

Аминокиселини

Аланин 0.08 г
Аргинин 0.12 г
Аспарагинова киселина 0.58 г
Валин 0.13 г
Глицин 0.07 г
Глутамин 0.43 г
Изолевцин 0.08 г
Левцин 0.12 г
Лизин 0.13 г
Метионин 0.04 г
Пролин 0.08 г
Серин 0.09 г
Тирозин 0.06 г
Треонин 0.08 г
Триптофан 0.03 г
Фенилаланин 0.10 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.04 г
Цистин 0.03 г

Минерали

Желязо 1.08 мг
Калий 535 мг
Калций 15 мг
Магнезий 28 мг
Манган 0.22 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 10 мг
Селен 0.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 70 мг
Цинк 0.36 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 74.89 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.33 г
top-arrow