Хълбок, горен бут (стек), нетлъсто, готвено, пържено
100 г съдържат:
Бетаин | 17.50 мг |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.19 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 6.01 мг |
Витамин B4 (Холин) | 133 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.69 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.46 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.80 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | Няма данни |
Витамин E | 0.44 мг |
Витамин K1 | 1.60 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 2.12 г |
Аргинин | 2.26 г |
Аспарагинова киселина | 3.18 г |
Валин | 1.73 г |
Глицин | 2.13 г |
Глутамин | 5.24 г |
Изолевцин | 1.59 г |
Левцин | 2.78 г |
Лизин | 2.95 г |
Метионин | 0.91 г |
Пролин | 1.67 г |
Серин | 1.38 г |
Тирозин | 1.11 г |
Треонин | 1.40 г |
Триптофан | 0.23 г |
Фенилаланин | 1.38 г |
Хидроксипролин | 0.37 г |
Хистидин | 1.12 г |
Цистин | 0.45 г |
Мазнини | 6.30 г |
Мононенаситени мазнини | 2.66 г |
Полиненаситени мазнини | 0.24 г |
Наситени мазнини | 2.20 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 91 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |