Говеждо

Говеждо

Месо от гърди ниско, крехко и тлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 280 калории
  • 28.97 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 17.37 г мазнини

Мазнини

Мазнини 17.37 г
    Мононенаситени мазнини 7.48 г
    Полиненаситени мазнини 0.64 г
    Наситени мазнини 6.89 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.40 мг
Калий 237 мг
Калций 17 мг
Магнезий 19 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.09 мг
Натрий 49 мг
Селен 28.10 мкг
Флуорид 22.40 мкг
Фосфор 180 мг
Цинк 6.92 мг

Стероли

Холестерол 107 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 53.39 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.93 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1