Говеждо

Говеждо

Крехко и тлъсто, сурово

100 г съдържат:

  • 278 калории
  • 17.48 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 22.55 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.08 г
Аргинин 1.13 г
Аспарагинова киселина 1.60 г
Валин 0.85 г
Глицин 1.06 г
Глутамин 2.67 г
Изолевцин 0.77 г
Левцин 1.39 г
Лизин 1.46 г
Метионин 0.44 г
Пролин 0.81 г
Серин 0.67 г
Тирозин 0.57 г
Треонин 0.75 г
Триптофан 0.20 г
Фенилаланин 0.68 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.59 г
Цистин 0.19 г

Мазнини

Мазнини 22.55 г
    Мононенаситени мазнини 9.82 г
    Полиненаситени мазнини 0.86 г
    Наситени мазнини 9.16 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.85 мг
Калий 271 мг
Калций 8 мг
Магнезий 17 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 59 мг
Селен 15.90 мкг
Флуорид 22.40 мкг
Фосфор 156 мг
Цинк 3.59 мг

Стероли

Холестерол 74 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 58.21 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 0.82 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1