Говеждо

Говеждо

Хълбок, горен бут (стек) откъм корема, крехко и тлъсто, сурово

100 г съдържат:

  • 145 калории
  • 21.22 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 6.06 г мазнини

Мазнини

Мазнини 6.06 г
    Мононенаситени мазнини 2.47 г
    Полиненаситени мазнини 0.23 г
    Наситени мазнини 2.51 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.54 мг
Калий 326 мг
Калций 24 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 54 мг
Селен 24.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 197 мг
Цинк 3.60 мг

Стероли

Холестерол 62 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 71.99 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.98 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1