Китайски боб cowpears

Китайски боб cowpears

Зърна, сурови

100 г съдържат:

  • 90 калории
  • 2.95 г протеин
  • 18.83 г въглехидрати
  • 0.35 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 5 г
Нишесте Няма данни
Захари 3 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин Няма данни
Аргинин 0.21 г
Аспарагинова киселина Няма данни
Валин 0.17 г
Глицин Няма данни
Глутамин Няма данни
Изолевцин 0.16 г
Левцин 0.21 г
Лизин 0.19 г
Метионин 0.04 г
Пролин Няма данни
Серин Няма данни
Тирозин 0.12 г
Треонин 0.11 г
Триптофан 0.03 г
Фенилаланин 0.16 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.10 г
Цистин 0.04 г

Мазнини

Мазнини 0.35 г
    Мононенаситени мазнини 0.03 г
    Полиненаситени мазнини 0.15 г
    Наситени мазнини 0.09 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.10 мг
Калий 431 мг
Калций 126 мг
Манезий 51 мг
Манан 0.56 мг
Мед 0.13 мг
Натрий 4 мг
Селен 2.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 53 мг
Цинк 1.01 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стимастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 77.20 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 0.67 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1