Китайски боб cowpears

Китайски боб cowpears

Зърна, замразен, сготвен, варен, със сол

100 г съдържат:

  • 131 калории
  • 8.49 г протеин
  • 23.50 г въглехидрати
  • 0.66 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 6.40 г
Нишесте Няма данни
Захари 4.46 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин Няма данни
Аргинин 0.60 г
Аспарагинова киселина Няма данни
Валин 0.49 г
Глицин Няма данни
Глутамин Няма данни
Изолевцин 0.46 г
Левцин 0.61 г
Лизин 0.56 г
Метионин 0.12 г
Пролин Няма данни
Серин Няма данни
Тирозин 0.35 г
Треонин 0.32 г
Триптофан 0.10 г
Фенилаланин 0.47 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.27 г
Цистин 0.13 г

Мазнини

Мазнини 0.66 г
    Мононенаситени мазнини 0.06 г
    Полиненаситени мазнини 0.28 г
    Наситени мазнини 0.18 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.12 мг
Калий 375 мг
Калций 23 мг
Манезий 50 мг
Манан 0.79 мг
Мед 0.18 мг
Натрий 241 мг
Селен 3.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 122 мг
Цинк 1.42 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стимастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 66.10 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.25 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1