Лук

Лук

Стар, замразен

100 г съдържат:

  • 26 калории
  • 0.71 г протеин
  • 6.11 г въглехидрати
  • 0.05 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 1.40 г
Нишесте Няма данни
Захари 2.90 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.02 г
Аргинин 0.10 г
Аспарагинова киселина 0.04 г
Валин 0.02 г
Глицин 0.03 г
Глутамин 0.11 г
Изолевцин 0.03 г
Левцин 0.03 г
Лизин 0.03 г
Метионин 0.01 г
Пролин 0.02 г
Серин 0.02 г
Тирозин 0.02 г
Треонин 0.02 г
Триптофан 0.01 г
Фенилаланин 0.02 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.01 г
Цистин 0.01 г

Мазнини

Мазнини 0.05 г
    Мононенаситени мазнини 0.01 г
    Полиненаситени мазнини 0.02 г
    Наситени мазнини 0.01 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.34 мг
Калий 101 мг
Калций 27 мг
Магнезий 8 мг
Манган 0.04 мг
Мед 0.02 мг
Натрий 244 мг
Селен 0.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 2 мг
Цинк 0.09 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 92.24 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.89 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1