Маруля

Маруля

Зелени листа, сурова

100 г съдържат:

  • 15 калории
  • 1.36 г протеин
  • 2.87 г въглехидрати
  • 0.15 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.15 г
    Мононенаситени мазнини 0.01 г
    Полиненаситени мазнини 0.08 г
    Наситени мазнини 0.02 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.86 мг
Калий 194 мг
Калций 36 мг
Магнезий 13 мг
Манган 0.25 мг
Мед 0.03 мг
Натрий 28 мг
Селен 0.60 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 29 мг
Цинк 0.18 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли 38 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 94.98 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.62 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1