Зеле

Сурово

100 г съдържат:

25
калории
1.28 г
протеин
5.80 г
въглехидрати
0.10 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.50 г
Нишесте 0 г
Захари 3.20 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 1.67 г
Захароза 0.08 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0.01 г
Фруктоза 1.45 г

Аминокиселини

Аланин 0.04 г
Аргинин 0.08 г
Аспарагинова киселина 0.12 г
Валин 0.04 г
Глицин 0.03 г
Глутамин 0.29 г
Изолевцин 0.03 г
Левцин 0.04 г
Лизин 0.04 г
Метионин 0.01 г
Пролин 0.05 г
Серин 0.05 г
Тирозин 0.02 г
Треонин 0.04 г
Триптофан 0.01 г
Фенилаланин 0.03 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.02 г
Цистин 0.01 г

Мазнини

Мазнини 0.10 г
    Мононенаситени мазнини 0.02 г
    Полиненаситени мазнини 0.02 г
    Наситени мазнини 0.03 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.47 мг
Калий 170 мг
Калций 40 мг
Магнезий 12 мг
Манган 0.16 мг
Мед 0.02 мг
Натрий 18 мг
Селен 0.30 мкг
Флуорид 1 мкг
Фосфор 26 мг
Цинк 0.18 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли 11 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 92.18 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.64 г
top-arrow