Хрян

Хрян

Листа, сурови

100 г съдържат:

  • 64 калории
  • 9.40 г протеин
  • 8.28 г въглехидрати
  • 1.40 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 2 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.71 г
Аргинин 0.53 г
Аспарагинова киселина 0.92 г
Валин 0.61 г
Глицин 0.52 г
Глутамин 1.04 г
Изолевцин 0.45 г
Левцин 0.79 г
Лизин 0.54 г
Метионин 0.12 г
Пролин 0.45 г
Серин 0.41 г
Тирозин 0.35 г
Треонин 0.41 г
Триптофан 0.14 г
Фенилаланин 0.49 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.20 г
Цистин 0.14 г

Мазнини

Мазнини 1.40 г
    Мононенаситени мазнини Няма данни
    Полиненаситени мазнини Няма данни
    Наситени мазнини Няма данни
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 4 мг
Калий 337 мг
Калций 185 мг
Магнезий 147 мг
Манган 1.06 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 9 мг
Селен 0.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 112 мг
Цинк 0.60 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 78.66 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 2.26 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1