Чесън

Чесън

Суров

100 г съдържат:

  • 149 калории
  • 6.36 г протеин
  • 33.06 г въглехидрати
  • 0.50 г мазнини

Минерали

Желязо 1.70 мг
Калий 401 мг
Калций 181 мг
Магнезий 25 мг
Манган 1.67 мг
Мед 0.30 мг
Натрий 17 мг
Селен 14.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 153 мг
Цинк 1.16 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 58.58 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.50 г
apple-placeholderarrowback-arrowbb-hexbb-lettersbeginner-wizardbodyweight-wizardbookmarkGroupcartcheckoutclosecrossdiarydocumentdumbbell-wizardexpert-wizardfacebook-iconfacebookfemale-wizardfemalefootnotesforum-blockforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-new-postforum-recommendforum-subscribeforumgains-wizardgoogle+gym-wizardhabitinstagramleft-arrowlogo-smallloss-wizardmailmaintain-wizardmale-wizardmaleman-placeholdermeasurementsmedium-wizardmessagesmy-bbnewsletterphotosplaceholderpollprofileread-laterreadingright-arrowsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestarstoresubmit-arrowticktop-arrowtwitterTwitterwoman-placeholder1