Китайско зеле (пак-чой)

Китайско зеле (пак-чой)

Сурово

100 г съдържат:

  • 13 калории
  • 1.50 г протеин
  • 2.18 г въглехидрати
  • 0.20 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.20 г
    Мононенаситени мазнини 0.02 г
    Полиненаситени мазнини 0.10 г
    Наситени мазнини 0.03 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.80 мг
Калий 252 мг
Калций 105 мг
Магнезий 19 мг
Манган 0.16 мг
Мед 0.02 мг
Натрий 65 мг
Селен 0.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 37 мг
Цинк 0.19 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 95.32 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.80 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1