Говеждо
Бъбреци, сурови
100 г съдържат:
- 99 калории
- 17.40 г протеин
- 0.29 г въглехидрати
- 3.09 г мазнини
Въглехидрати
| Фибри | 0 г |
| Нишесте | Няма данни |
| Захари | 0 г |
| Галактоза | Няма данни |
| Глюкоза | Няма данни |
| Захароза | Няма данни |
| Лактоза | Няма данни |
| Малтоза | Няма данни |
| Фруктоза | Няма данни |
Витамини
| Бетаин | Няма данни |
| Витамин A | 1,397 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.36 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 2.84 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) | 8.03 мг |
| Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 3.97 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.67 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 27.50 мкг |
| Витамин C | 9.40 мг |
| Витамин D | 45 IU |
| Витамин E | 0.22 мг |
| Витамин K1 | 0 мкг |
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аминокиселини
| Аланин | Няма данни |
| Аргинин | Няма данни |
| Аспарагинова киселина | Няма данни |
| Валин | Няма данни |
| Глицин | Няма данни |
| Глутамин | Няма данни |
| Изолевцин | Няма данни |
| Левцин | Няма данни |
| Лизин | Няма данни |
| Метионин | Няма данни |
| Пролин | Няма данни |
| Серин | Няма данни |
| Тирозин | Няма данни |
| Треонин | Няма данни |
| Триптофан | Няма данни |
| Фенилаланин | Няма данни |
| Хидроксипролин | Няма данни |
| Хистидин | Няма данни |
| Цистин | Няма данни |
Мазнини
| Мазнини | 3.09 г |
| Мононенаситени мазнини | 0.59 г |
| Полиненаситени мазнини | 0.55 г |
| Наситени мазнини | 0.87 г |
| Трансмазнини | 0.10 г |
Минерали
| Желязо | 4.60 мг |
| Калий | 262 мг |
| Калций | 13 мг |
| Манезий | 17 мг |
| Манан | 0.14 мг |
| Мед | 0.43 мг |
| Натрий | 182 мг |
| Селен | 141 мкг |
| Флуорид | Няма данни |
| Фосфор | 257 мг |
| Цинк | 1.92 мг |
Стероли
| Холестерол | 411 мг |
| Фитостероли | Няма данни |
| Стимастероли | Няма данни |
| Кампестероли | Няма данни |
| Бета-ситостероли | Няма данни |
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече