Грах

Зелен, консервиран без течност, без сол

100 г съдържат:

69
калории
4.42 г
протеин
12.58 г
въглехидрати
0.35 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 4.10 г
Нишесте Няма данни
Захари 4.16 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0.11 г
Захароза 3.83 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0.09 г
Фруктоза 0.13 г

Аминокиселини

Аланин 0.20 г
Аргинин 0.35 г
Аспарагинова киселина 0.40 г
Валин 0.19 г
Глицин 0.15 г
Глутамин 0.60 г
Изолевцин 0.16 г
Левцин 0.26 г
Лизин 0.26 г
Метионин 0.07 г
Пролин 0.14 г
Серин 0.15 г
Тирозин 0.09 г
Треонин 0.17 г
Триптофан 0.03 г
Фенилаланин 0.16 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.09 г
Цистин 0.03 г

Мазнини

Мазнини 0.35 г
    Мононенаситени мазнини 0.03 г
    Полиненаситени мазнини 0.16 г
    Наситени мазнини 0.06 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.95 мг
Калий 173 мг
Калций 20 мг
Магнезий 17 мг
Манган 0.30 мг
Мед 0.08 мг
Натрий 2 мг
Селен 1.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 67 мг
Цинк 0.71 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 81.70 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 0.97 г
top-arrow