Мляно месо, сурово
100 г съдържат:
Бетаин | 25.60 мг |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.11 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.28 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 5.52 мг |
Витамин B4 (Холин) | 96.50 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.67 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.45 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 2.28 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 51 IU |
Витамин E | 0.49 мг |
Витамин K1 | 1.40 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.11 г |
Аргинин | 1.09 г |
Аспарагинова киселина | 1.60 г |
Валин | 1.03 г |
Глицин | 0.95 г |
Глутамин | 2.94 г |
Изолевцин | 0.92 г |
Левцин | 1.48 г |
Лизин | 1.53 г |
Метионин | 0.43 г |
Пролин | 0.78 г |
Серин | 0.70 г |
Тирозин | 0.59 г |
Треонин | 0.81 г |
Триптофан | 0.19 г |
Фенилаланин | 0.75 г |
Хидроксипролин | 0.13 г |
Хистидин | 0.67 г |
Цистин | 0.21 г |
Мазнини | 13.06 г |
Мононенаситени мазнини | 6.16 г |
Полиненаситени мазнини | 0.73 г |
Наситени мазнини | 5.11 г |
Трансмазнини | 0.70 г |
Холестерол | 49 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |