Царевица

Царевица

Жълта, замразена, зърна, готвена, варена, без сол

100 г съдържат:

  • 81 калории
  • 2.55 г протеин
  • 19.30 г въглехидрати
  • 0.67 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.67 г
    Мононенаситени мазнини 0.20 г
    Полиненаситени мазнини 0.32 г
    Наситени мазнини 0.10 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.47 мг
Калий 233 мг
Калций 3 мг
Магнезий 28 мг
Манган 0.16 мг
Мед 0.05 мг
Натрий 1 мг
Селен 0.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 79 мг
Цинк 0.63 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 77.03 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.44 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1