Картофи

Картофи

Пържени каркофи, чипс, замразени, нарязани на филийки, полуфабрикат

100 г съдържат:

  • 153 калории
  • 2.42 г протеин
  • 23.98 г въглехидрати
  • 5.78 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 3 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.08 г
Аргинин 0.12 г
Аспарагинова киселина 0.56 г
Валин 0.12 г
Глицин 0.09 г
Глутамин 0.38 г
Изолевцин 0.10 г
Левцин 0.15 г
Лизин 0.13 г
Метионин 0.03 г
Пролин 0.08 г
Серин 0.09 г
Тирозин 0.06 г
Треонин 0.11 г
Триптофан 0.03 г
Фенилаланин 0.10 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.04 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 5.78 г
    Мононенаситени мазнини 2.35 г
    Полиненаситени мазнини 0.43 г
    Наситени мазнини 2.74 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.05 мг
Калий 338 мг
Калций 7 мг
Магнезий 16 мг
Манган 0.21 мг
Мед 0.14 мг
Натрий 32 мг
Селен 0.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 46 мг
Цинк 0.29 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 66.82 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 1.01 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1