Лук шалот

Лук шалот

Дребен лук, замразен, сушен

100 г съдържат:

  • 348 калории
  • 12.30 г протеин
  • 80.70 г въглехидрати
  • 0.50 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 15.70 г
Нишесте Няма данни
Захари 38.16 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.56 г
Аргинин 0.89 г
Аспарагинова киселина 1.14 г
Валин 0.54 г
Глицин 0.61 г
Глутамин 2.55 г
Изолевцин 0.52 г
Левцин 0.73 г
Лизин 0.61 г
Метионин 0.13 г
Пролин 0.81 г
Серин 0.56 г
Тирозин 0.36 г
Треонин 0.48 г
Триптофан 0.14 г
Фенилаланин 0.40 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.21 г
Цистин Няма данни

Минерали

Желязо 6 мг
Калий 1,650 мг
Калций 183 мг
Магнезий 104 мг
Манган 1.42 мг
Мед 0.43 мг
Натрий 59 мг
Селен 5.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 296 мг
Цинк 1.93 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 2 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 4.50 г
apple-placeholderarrowback-arrowbb-hexbb-lettersbeginner-wizardbodyweight-wizardbookmarkGroupcartcheckoutclosecrossdiarydocumentdumbbell-wizardexpert-wizardfacebook-iconfacebookfemale-wizardfemalefootnotesforum-blockforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-new-postforum-recommendforum-subscribeforumgains-wizardgoogle+gym-wizardhabitinstagramleft-arrowlogo-smallloss-wizardmailmaintain-wizardmale-wizardmaleman-placeholdermeasurementsmedium-wizardmessagesmy-bbnewsletterphotosplaceholderpollprofileread-laterreadingright-arrowsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestarstoresubmit-arrowticktop-arrowtwitterTwitterwoman-placeholder1