Говеждо

Говеждо

Контра филе долна част, нетлъсто, готвено, печено, готвено, печено във фурна

100 г съдържат:

  • 182 калории
  • 26.75 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 8.34 г мазнини

Мазнини

Мазнини 8.34 г
    Мононенаситени мазнини 4.21 г
    Полиненаситени мазнини 0.27 г
    Наситени мазнини 3.11 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.69 мг
Калий 340 мг
Калций 17 мг
Магнезий 23 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.08 мг
Натрий 55 мг
Селен 30.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 211 мг
Цинк 4.93 мг

Стероли

Холестерол 78 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 64.67 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.08 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1