Не постигаш желаната форма?Научи защо 

Боб

Зелен фасул, замразен, всички видове, в микровълнова фурна

100 г съдържат:

40
калории
1.98 г
протеин
6.98 г
въглехидрати
0.41 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 3.40 г
Нишесте 2.13 г
Захари 2.60 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0.83 г
Захароза 0.41 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 1.36 г

Аминокиселини

Аланин 0.08 г
Аргинин 0.07 г
Аспарагинова киселина 0.25 г
Валин 0.09 г
Глицин 0.07 г
Глутамин 0.19 г
Изолевцин 0.07 г
Левцин 0.11 г
Лизин 0.09 г
Метионин 0.02 г
Пролин 0.07 г
Серин 0.10 г
Тирозин 0.04 г
Треонин 0.08 г
Триптофан 0.02 г
Фенилаланин 0.07 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.03 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 0.41 г
    Мононенаситени мазнини 0.01 г
    Полиненаситени мазнини 0.11 г
    Наситени мазнини 0.05 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.80 мг
Калий 237 мг
Калций 61 мг
Магнезий 29 мг
Манган 0.33 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 3 мг
Селен 1 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 42 мг
Цинк 0.31 мг

Стероли

Холестерол Няма данни
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 89.93 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 0.70 г
Направи първата стъпка към твоята цел.

Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да обсъдите следващите стъпки по индивидуалния ти план за действие.

top-arrow