Плешка, врат, готвено, пържено
100 г съдържат:
Бетаин | 11.40 мг |
Витамин A | 26 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.07 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.21 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 3.64 мг |
Витамин B4 (Холин) | 81.10 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.69 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.30 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | Няма данни |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 3.10 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 6 IU |
Витамин E | 0.09 мг |
Витамин K1 | 1.60 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.63 г |
Аргинин | 1.71 г |
Аспарагинова киселина | 2.47 г |
Валин | 1.31 г |
Глицин | 1.47 г |
Глутамин | 4.05 г |
Изолевцин | 1.21 г |
Левцин | 2.13 г |
Лизин | 2.25 г |
Метионин | 0.69 г |
Пролин | 1.19 г |
Серин | 1.03 г |
Тирозин | 0.91 г |
Треонин | 1.18 г |
Триптофан | 0.30 г |
Фенилаланин | 1.05 г |
Хидроксипролин | 0.18 г |
Хистидин | 0.92 г |
Цистин | 0.30 г |
Мазнини | 21.48 г |
Мононенаситени мазнини | 9.95 г |
Полиненаситени мазнини | 1.50 г |
Наситени мазнини | 8.53 г |
Трансмазнини | 1.19 г |
Холестерол | 100 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |