Говеждо

Говеждо

Контра филе долна част, крехко и тлъсто, сурово

100 г съдържат:

  • 157 калории
  • 20.64 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 7.68 г мазнини

Мазнини

Мазнини 7.68 г
    Мононенаситени мазнини 3.82 г
    Полиненаситени мазнини 0.35 г
    Наситени мазнини 2.82 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.51 мг
Калий 321 мг
Калций 24 мг
Магнезий 21 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 53 мг
Селен 24.10 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 194 мг
Цинк 3.54 мг

Стероли

Холестерол 65 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 70.73 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.06 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1