Говеждо

Говеждо

Филе, бон филе (стек), нетлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 189 калории
  • 29.99 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 6.74 г мазнини

Минерали

Желязо 3.25 мг
Калий 375 мг
Калций 14 мг
Магнезий 15 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.10 мг
Натрий 58 мг
Селен 27.10 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 277 мг
Цинк 3.95 мг

Стероли

Холестерол 86 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 63.25 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.17 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1