Гъби

Гъби

Ойстър, сурови

100 г съдържат:

  • 33 калории
  • 3.31 г протеин
  • 6.09 г въглехидрати
  • 0.41 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.41 г
    Мононенаситени мазнини 0.03 г
    Полиненаситени мазнини 0.12 г
    Наситени мазнини 0.06 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.33 мг
Калий 420 мг
Калций 3 мг
Магнезий 18 мг
Манган 0.11 мг
Мед 0.24 мг
Натрий 18 мг
Селен 2.60 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 120 мг
Цинк 0.77 мг

Още

Алкохол 0 г
Вода 89.18 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.01 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1