Говеждо

Обработено, тънко нарязано

100 г съдържат:

176
калории
28.11 г
протеин
5.71 г
въглехидрати
3.84 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.86 г
Аргинин 1.90 г
Аспарагинова киселина 2.50 г
Валин 1.29 г
Глицин 2.09 г
Глутамин 4.05 г
Изолевцин 1.15 г
Левцин 2.10 г
Лизин 2.29 г
Метионин 0.68 г
Пролин 1.53 г
Серин 1.15 г
Тирозин 0.85 г
Треонин 1.18 г
Триптофан 0.23 г
Фенилаланин 1.05 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.81 г
Цистин 0.33 г

Мазнини

Мазнини 3.84 г
    Мононенаситени мазнини 1.68 г
    Полиненаситени мазнини 0.20 г
    Наситени мазнини 1.65 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.70 мг
Калий 429 мг
Калций 11 мг
Магнезий 19 мг
Манган 0.04 мг
Мед 0.03 мг
Натрий 1,439 мг
Селен 28.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 168 мг
Цинк 3.98 мг

Стероли

Холестерол 41 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 58.10 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 4.24 г
top-arrow