Говеждо

Говеждо

Месо от гърди, плоска половина, нетлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 205 калории
  • 33.26 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 6.99 г мазнини

Мазнини

Мазнини 6.99 г
    Мононенаситени мазнини 2.98 г
    Полиненаситени мазнини 0.24 г
    Наситени мазнини 2.65 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.82 мг
Калий 267 мг
Калций 16 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 54 мг
Селен 34 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 205 мг
Цинк 8 мг

Стероли

Холестерол 100 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 59.55 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.04 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1