Говеждо

Говеждо

Месо от гърди, крехко и тлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 291 калории
  • 26.79 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 19.52 г мазнини

Мазнини

Мазнини 19.52 г
    Мононенаситени мазнини 8.68 г
    Полиненаситени мазнини 0.67 г
    Наситени мазнини 7.53 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.53 мг
Калий 259 мг
Калций 7 мг
Магнезий 21 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 65 мг
Селен 23.30 мкг
Флуорид 22.40 мкг
Фосфор 216 мг
Цинк 5.96 мг

Стероли

Холестерол 93 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 51.54 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.95 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1