Боб

Зелен фасул, консервиран, без сол

100 г съдържат:

22
калории
1.12 г
протеин
4.32 г
въглехидрати
0.46 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 1.90 г
Нишесте 1 г
Захари 0.78 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0.29 г
Захароза 0.16 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0.33 г

Аминокиселини

Аланин 0.05 г
Аргинин 0.05 г
Аспарагинова киселина 0.16 г
Валин 0.06 г
Глицин 0.04 г
Глутамин 0.12 г
Изолевцин 0.04 г
Левцин 0.07 г
Лизин 0.05 г
Метионин 0.01 г
Пролин 0.04 г
Серин 0.06 г
Тирозин 0.03 г
Треонин 0.05 г
Триптофан 0.01 г
Фенилаланин 0.04 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.02 г
Цистин 0.01 г

Мазнини

Мазнини 0.46 г
    Мононенаситени мазнини 0.02 г
    Полиненаситени мазнини 0.23 г
    Наситени мазнини 0.10 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.06 мг
Калий 96 мг
Калций 38 мг
Магнезий 13 мг
Манган 0.16 мг
Мед 0.03 мг
Натрий 2 мг
Селен 0.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 20 мг
Цинк 0.20 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 93.38 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.73 г
top-arrow