Царевица

Царевица

Жълта, замразена, с царевичния кочан, готвена, варена, без сол

100 г съдържат:

  • 94 калории
  • 3.11 г протеин
  • 22.33 г въглехидрати
  • 0.74 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.74 г
    Мононенаситени мазнини 0.22 г
    Полиненаситени мазнини 0.35 г
    Наситени мазнини 0.11 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.61 мг
Калий 251 мг
Калций 3 мг
Магнезий 29 мг
Манган 0.14 мг
Мед 0.05 мг
Натрий 4 мг
Селен 0.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 75 мг
Цинк 0.63 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 73.20 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 0.62 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1