Говеждо

Говеждо

Месо от гърди, плоска половина, крехко и тлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 205 калории
  • 33.59 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 6.77 г мазнини

Мазнини

Мазнини 6.77 г
    Мононенаситени мазнини 2.91 г
    Полиненаситени мазнини 0.25 г
    Наситени мазнини 2.67 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.78 мг
Калий 275 мг
Калций 20 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 57 мг
Селен 32.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 208 мг
Цинк 8.01 мг

Стероли

Холестерол 93 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 59.38 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.98 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1